Afsluiting, conditie reis, en foto’s

13 november 2013 - Ede, Nederland

Afsluiting, conditie reis, en foto’s

 

Niet veel nieuwe ontwikkelingen.

Afgelopen week de visitekaartjes besteld en laten drukken bij Vistaprint. Ik ga er een foto van maken en op de weblog te zetten, als proef.

 

De verbouwing in huis nadert een eindpunt.

Voor mij belangrijk om de energie te focussen op de reis en al zijn verdere voorbereidingen.

 

Conditie.

Bij mijn vorige reis in 2008 had ik en stevige marathon training als basisconditie.

Nu is dat anders.

Ik loop niet meer hard en fietsen doe ik te weinig. Ik fiets naar mijn werk en af en toe een tocht in de Quest maar daar blijft het bij.

Ik heb in Juli een abonnement afgesloten bij een fitness waardoor ik toch een betere algemene conditie heb als ik vertrek.

In het voorjaar zal ik veel meer gaan fietsen.

Vaak met de Quest  omdat ik daarmee veel verder kan zonder veel extra inspanning.

Foto’s

1 Reactie

  1. Bert Leppers:
    14 november 2013
    Hey Menno,
    Nice site name !!
    BR
    Bert